অনেকের বাড়িতেই ইলেক্ট্রিসিটি বিল অনেক বেশি আসে। দুর্মূল্যের এই বাজারে ইলেক্ট্রিসিটি বিল বেশি হলে অনেকগুলো অতিরিক্ত টাকা খরচ হয়ে যায়। কিন্তু আপনি চাইলেই আপনার বাড়ির ইলেক্ট্রিসিটি বিল কমিয়ে আনতে পারেন। সেজন্য আপনাকে মেনে চলতে হবে কিছু বিষয়। ছোট ছোট কিছু দিকে খেয়াল রাখলে খুব সহজেই ইলেক্ট্রিসিটি বিল কমিয়ে আনা যাবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক- মাইক্রোওয়েভ…
Category: Lifestyle
যেসব খাবার শরীরে দুর্গন্ধের কারণ
গরমের সময়ে ঘামের কারণে অনেকের শরীরেই দুর্গন্ধ সৃষ্টি হতে পারে। এটি অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো খেলে শরীরে দুর্গন্ধ হয়। বিভ্ন্নি গবেষণায় উঠে এসেছে, যারা নিয়মিত নিরামিষ খাবার খান, তাদের শরীরে দুর্গন্ধ তুলনামূলক কম হয়ে থাকে। যেসব খাবার শরীরে দুর্গন্ধ সৃষ্টির জন্য দায়ী, সেগুলো খাওয়ার ক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণ আনলে শরীরে দুর্গন্ধ কমানো…
মাঙ্কিপক্স হলে যা করবেন
নতুন আতঙ্কের নাম মাঙ্কিপক্স। এটি এখন অনেকের জন্য দুশ্চিন্তার কারণ। যদিও চিকিৎসকেরা অভয় দিয়ে বলছেন যে, এত বেশি উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। কিন্তু নতুন এই রোগ নিয়ে তো নিশ্চিন্ত থাকা দায়। প্রথমে জ্বর আসে, সেখান থেকে শরীরে র্যাশ দেখা দেয় দুইদিন পর। মাঙ্কিপক্স কী, এর উপসর্গ ও চিকিৎসা সম্পর্কে জেনে রাখা ভালো। সঠিক তথ্য জানা…
কম খরচেই নিজের ঘরটি দৃষ্টিনন্দন করে তুলুন
মনের মতো ঘর সাজানো মানেই অনেক খরচ! নানান টুকিটাকি জিনিস ঘর সাজাতে কেনা প্রয়োজন পড়ে। এছাড়া অনেকেই মনে করেন ঘরভর্তি দামি ফারনিচার মেনেই ঘরের সৌন্দর্য বেড়ে যাওয়া। সত্যি কি তাই? না, এই ধারণাটি একদম সঠিক নয়।জানেন কি, খুব স্বল্প খরচেই আপনি আপনার সাধের ঘর রাঙিয়ে তুলতে পারেন। এর জন্য খুব বেশি কিছুর প্রয়োজন নেই,…
মাংসের স্বাদকেও হার মানাবে এঁচোড়ের এই রেসিপি
বাঙালি হবে আর এঁচোড় চিংড়ি খাবে না, তা তো হয় না। কিন্তু কেমন হয় যদি মাছ-মাংসের বদলে বানিয়ে ফেলতে পারেন, অসাধারণ এই রান্না। সবে জামাইষষ্ঠী গেল প্রচুর পরিমাণে মাছ-মাংস নিশ্চই খাওয়া হয়েছে, তাই মাছ-মাংসের দিকে না গিয়ে চটজলদি বানিয়ে ফেলুন অসাধারণ রেসিপি। উপকরণ – একটি ছোট আকারের এঁচোড়চিংড়ি মাছ ৫০০ গ্রামপেঁয়াজ বাটা ৩ টেবিল চামচআদা…
জাম ভর্তা তৈরির রেসিপি
পাকা জামের মধুর রসে মুখ রঙিন করার সময় এসেছে। যদিও এখন আর মামাবাড়িতে যাওয়ার মতো অবকাশ মেলে না সবার। তাই বাজার থেকে কিনে আনা জাম খেয়েই সন্তুষ্ট থাকতে হয়। জাম ভর্তা খান নিশ্চয়ই? তবে বাইরে থেকে কিনে না খেয়ে নিজেই তৈরি করে খান। চলুন জেনে নেওয়া যাক সুস্বাদু জাম ভর্তা তৈরির রেসিপি- তৈরি করতে যা…
নখ সুন্দর করার সহজ উপায়
ত্বক ও চুলের যত্নে আমরা যেভাবে সচেতন নখের যত্নে ততটা নই। অবশ্য অনেকে আবার একটু বেশিই সচেতন, যে কারণে পার্লারে গিয়ে একগাদা টাকা খরচ করে মেনিকিওর করিয়ে থাকেন। পরিচ্ছন্ন ও সুন্দর নখ আপনার ব্যক্তিত্ব ও রুচির প্রকাশ করে। কিন্তু সেজন্য যদি অতিরিক্ত খরচ করতে হয়, তবে তা কোনো কাজের কথা নয়।আপনি যদি কিছু উপায় শিখে…
রূপচর্চায় পেয়ারা পাতার ব্যবহার
পেয়ারা অনেকের কাছেই পছন্দের একটি ফল। এটি উপকারী ফল একথা সবারই জানা। পেয়ারার পাশাপাশি পেয়ারা পাতাও কিন্তু উপকারী। বিশেষ করে ত্বকের যত্নে পেয়ারা পাতা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। ভিটামিন সি, পটাশিয়াম ও ফলিক অ্যাসিডের চাহিদা মেটাতে নিয়মিত পেয়ারা তো খাবেনই, ত্বক ভালো রাখতে ব্যবহার করতে পারেন পেয়ারা পাতাও। চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ব্যবহার…
কাঁঠাল খাওয়ার উপকারিতা
গ্রীষ্মের অন্যতম আকর্ষণীয় ফল হলো কাঁঠাল। এটি স্বাদ এবং গন্ধের জন্য অনেকের কাছেই প্রিয়। শুধু কাঁঠালই নয়, কাঁঠালের বিচিও খাওয়া হয়। এটিও উপকারী। সুস্বাদু ও সুমিষ্ট এই ফল নানাভাবে আমাদের উপকার করে থাকে। তবে কাঁঠালের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা খুব একটা জানি না। রসালো এই ফলে কী উপকারিতা লুকিয়ে আছে, চলুন জেনে নেওয়া যাক- ডায়াবেটিস…
দুধ লাউ তৈরির রেসিপি
দুধ লাউ একটি জনপ্রিয় মিষ্টান্ন। সাধারণ স্বাদের সবজি লাউ দিয়ে তৈরি করা হয় এই মিষ্টি খাবার। এটি অনেক জায়গায় দুধ কদু নামেও পরিচিত। আপনার বাড়িতে থাকা লাউ, দুধ ও অল্পকিছু মসলা দিয়ে তৈরি করা যাবে এটি। দুধ লাউ ঠান্ডা করে খেলে বেশি সুস্বাদু লাগে। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক দুধ লাউ তৈরির রেসিপি- তৈরি করতে…